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CYM MONTAGNAC 34530 Yoga est un studio de yoga situé à Montagnac (Hérault, 34), en région Occitanie.
Cet établissement bénéficie d'une note de 4,9/5 sur Google (54 avis), signe de la confiance accordée par les sportifs de la région. L'établissement propose notamment : espace bien-être.
Pour connaître les disponibilités, les tarifs ou les conditions d'accueil, contactez directement CYM MONTAGNAC 34530 Yoga à Montagnac.
Lun: 16:00–17:15 | Mar: 10:45–12:00 | Mer: 10:30–11:30 | Jeu: 09:15–10:30 | Ven: Ferme | Sam: Ferme | Dim: Ferme
📍 Maison des associations Vincent Diaz 7avenue des sports, 34530 Montagnac
Accueillie en cours d'année avec énormément de bienveillance, j'ai trouvé dans ce cours tout ce que je recherchait : de la sérénité, le professionnalisme mais aussi une grande convivialité. L'accompagnement se fait avec beaucoup de patience …
Cours varié et doux,Valérie nous guide toujours avec bienveillance. Mudras, asanas,
Pranayama et relaxation rythment chaque séance pour notre plus grand bien être.
Ces cours sont pour moi des temps forts de conscience corporelle : la pratique de synchronisation entre respiration et postures favorise la détente et l'intériorisation. …
Moment de détente et de méditation que j'ai plaisir à retrouver toutes les semaines. Ce cours me permet de couper avec le stress quotidien et m'aide à prendre de la distance. Très appréciable. Je recommande
Cours Idéal et adapté sur mesure même pour une femme enceinte le tout au sein d'un groupe super sympa!! je recommande vivement!
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