Installé à Sèvremoine (Maine-et-Loire, 49), Yoga Ashtanga Sèvremoine est un studio de yoga de la région Pays de la Loire.
19 sportifs ont noté Yoga Ashtanga Sèvremoine 5,0/5 sur Google, témoignant de la qualité de l'accueil proposé. On y trouve entre autres : cours collectifs.
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Lun: 18:00–19:10 | Mar: 17:30–18:30 | Mer: 18:00–19:10 | Jeu: Ferme | Ven: Ferme | Sam: 09:30–11:30 | Dim: Ferme
📍 Rue Saint-Sauveur, 49230 Sèvremoine
Je fais du yoga avec Audrey depuis plusieurs années, elle a une approche à la fois très douce et encourageante. Les cours sont souvent dynamiques, en alternance avec des séances plus douces. Toujours ressourçant
Cours de yoga dynamique pour tous les niveaux. Audrey propose toujours des variantes pour que les postures soient accessibles à tout le monde.
C'est du Yoga certes mais certains cours sont challengeants, avec des postures …
Un cours très agréable qui permet de se recentrer sur soi. On en ressort zen. Audrey est une personne douce et très agréable et qui nous amène progressivement tout au long du cours à écouter son corps
Première année de cours avec Audrey dont j'apprécie la douceur et la pédagogie. Le lundi soir est devenu mon petit moment de plaisir, merci pour ça ! :)
Cours de yoga adaptés à tous, ils peuvent être doux ou dynamiques.
Audrey est douce et bienveillante, c’est toujours un plaisir d’y aller. Je recommande les yeux fermés.
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